العناية بالبشرة ف فصل الصيف - منتديات نسيم الورد

 

منتديات نسيم الورد

عدد مرات النقر : 681
عدد  مرات الظهور : 3,938,273
عدد مرات النقر : 546
عدد  مرات الظهور : 3,938,267
عدد مرات النقر : 541
عدد  مرات الظهور : 3,938,266

عدد مرات النقر : 484
عدد  مرات الظهور : 3,922,829
عدد مرات النقر : 469
عدد  مرات الظهور : 3,922,823
عدد مرات النقر : 512
عدد  مرات الظهور : 3,922,813

عدد مرات النقر : 503
عدد  مرات الظهور : 3,922,809
عدد مرات النقر : 464
عدد  مرات الظهور : 3,922,8080
عدد مرات النقر : 386
عدد  مرات الظهور : 3,922,8051

عدد مرات النقر : 416
عدد  مرات الظهور : 3,922,7474
عدد مرات النقر : 421
عدد  مرات الظهور : 3,922,7465
عدد مرات النقر : 282
عدد  مرات الظهور : 3,922,7446

عدد مرات النقر : 442
عدد  مرات الظهور : 3,865,5325
عدد مرات النقر : 260
عدد  مرات الظهور : 3,865,5286
عدد مرات النقر : 368
عدد  مرات الظهور : 3,865,5277

عدد مرات النقر : 699
عدد  مرات الظهور : 3,922,7417
عدد مرات النقر : 403
عدد  مرات الظهور : 3,922,7398
فعاليات منتدى نسيم الورد

عدد مرات النقر : 211
عدد  مرات الظهور : 3,899,3599
عدد مرات النقر : 174
عدد  مرات الظهور : 3,899,3520
عدد مرات النقر : 261
عدد  مرات الظهور : 3,899,3511
عدد مرات النقر : 202
عدد  مرات الظهور : 3,899,3502
عدد مرات النقر : 289
عدد  مرات الظهور : 3,899,3483
 
العودة   منتديات نسيم الورد > منتديات نسيم الورد للاسره والعنايه > الاسره والحياه الزوجيه
 
إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
 
#1  
قديم 12-16-2018, 04:04 PM
كريستين غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 14
 تاريخ التسجيل : Sep 2018
 فترة الأقامة : 528 يوم
 أخر زيارة : 01-02-2019 (11:34 PM)
 المشاركات : 5,499 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : كريستين is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي العناية بالبشرة ف فصل الصيف



البشرة في فصل الصيف تتعرض إلى تغيرات عديدة وصعبة حيث ارتفاع درجة الحرارة وكثرة إفراز العرق الذي يضرها ويبرز مساوئها ، ولأننا نستعد لاستقبال فصل الصيف يجب أن تعرف حواء أن بشرتها تحتاج إلى كل الأساليب الصحية التي تحميها من هذه التغيرات وتحافظ عليها خلال هذا الفصل .
وفي السطور القادمة نقدم لحواء برنامج متكامل للحفاظ على البشرة في فصل الصيف والعناية بها ، حيث تنصح نهي طاهر خبيرة التجميل * بضرورة الاهتمام بنظافة بشرتك وغسلها عدة مرات في اليوم حتي لا تنغلق المسام وتمنع الجلد من التنفس‏.‏
وعن كيفية العناية بالبشرة تقول نهي:
إن كل بشرة تحتاج إلي عناية خاصة فالبشرة الدهنية مثلاً:
تحتاج إلي حمام بخار مرة كل أسبوع وذلك بتسخين الماء حتي الغليان ثم تقترب المرأة بوجهها في مواجهة البخار مدة تتراوح بين ‏4‏ و‏5‏ دقائق وبعدها يغسل الوجه بالماء البارد لسد المسام‏,‏
ويستخدم اللسيون المنظف مرة علي الأقل يوميا‏ًً.‏
تعاملي مع بشرتك الدهنية
ولأن البشرة الدهنية من أكثر الأنواع التي تتأثر بدرجة الحرارة في فصل الصيف ، يقدم لكِ الخبراء هذه النصائح للتعامل مع بشرتك هذا الصيف :
جل لطيف لتنظيف البشرة :
إن استخدام كريم لتنظيف البشرة لابد أن يترك خلفه بعض الآثار على بشرة الوجه بحيث يعطيك شعوراً بالدهون تتراكم على بشرتك بالإضافة إلى أن الدهون يمكن ملاحظتها على بشرتك ، لذلك استخدام الجل للتنظيف في هذه الحالات هو الحل الأمثل.
اغسلي وجهك مرتين
*إن غسل الوجه أكثر من مرتين في اليوم يؤدي إلى إصابة البشرة بالجفاف، هذا الأمر يؤدي إلى قيام البشرة بإفراز المزيد من الدهون لتعويض النقص.
انعشي البشرة:
ابحثي عن منعش لا يحتوي على الكحول مما يساعد على جفاف بشرتك ، بدلاً من ذلك اختاري منعشاً يحتوي على خلاصة البندق أو غيرها من مرطبات البشرة واستخدميها بعد كل غسيل للوجه.
واقي الشمس:
من الممكن أن تتجاوز المرأة عن استخدام كريم الوجه ولكن يجب استخدام واقي الشمس بصورة دائمة ويفضل استخدام الواقيات التي تكون على صورة جل.
استخدمي البودرة:
استخدام البودرة نصف الشفافة كأساس للماكياج تؤدي إلى ثبات الماكياج طوال اليوم كما يساعد في السيطرة على عدم طهور الزيوت على الوجه أثناء النهار.
الأقنعة المرطبة:
ولا تنسي عزيزتي دور القناع وأهميته فاستخدام الأقنعة الطينية مرتين في الأسبوع
يساعد في فتح مسامات الوجه والتي عادة ما تصاب بالانسداد بسبب البشرة الدهنية.
علي الجانب الآخر، فإنه من المعروف أن ذوي البشرة الدهنية أكثر استعدادا للإصابة بالالتهابات الجلدية، وخصوصا حب الشباب الذي غالباً ما يكون في سن البلوغ ولا يقتصر ظهوره على فترة المراهقة بل يمتد إلى أواخر العشرينات وبعد ذلك.
ولعلاج هذه الحبوب عليكِ:
الاهتمام بغسل الوجه عدة أيام بالماء الدافئ والصابون
وينصح باستعمال المنظفات الطبية بدلاً من الصابون وكل ذلك للمساعدة على إبقاء مسامات الجلد مفتوحة.
*أما البشرة الجافة:
فهي تحتاج إلي حمام بخار مرة كل أسبوعين وبعد الانتهاء من غسل الوجه يحتاج إلي تدليك بقطعة من الثلج ببطء‏,‏ وإذا كانت البشرة شديدة الجفاف يفضل استخدام زيت زيتون لتدليك الجلد لمدة ربع ساعة قبل الاستحمام‏.‏
وللعناية بالبشرة في الصيف:
يجب ترطيب البشرة من خلال شرب كميات كبيرة من الماء لتعوض الفاقد منها نتيجة الحر‏، فالماء يمنح البشرة لمعاناً وصحة وجمالاً بالإضافة إلي تناول العصائر الطبيعية الطازجة لأنها غنية بالفيتامينات والمعادن التي تقضي علي الخلايا الضارة بالجسم والبشرة‏ .
وتنصح خبيرة التجميل: بتناول كمية صغيرة من المكسرات والبذور والأسماك‏ ، وتحذر من كثرة التعرض للشمس
ويمكن وضع كريم واق للبشرة لحمايتها كذلك لابد من الابتعاد عن التوتر حيث ينعكس علي البشرة ويجعلها تبدو متعبة وبلا حياة‏.‏
منظفات البشرة ‏:
ولأن منظفات البشرة من أكثر الوسائل التي تحافظ على جمال بشرتك ونضارتها لذا ينصح الخبراء بضرورة استخدام المنظفات الطبيعية ، وضرورة تجنب العوامل المعادية للبشرة حتي تحتفظ البشرة بجمالها ونعومتها ونضارتها وطراوتها‏ ,‏
ويأتي علي رأس هذه القائمة ‏:‏
1- الصابون‏:‏ لأنه منظف عدواني يعمل علي إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد‏,‏ ويضخ الشحوم والدهون إلي السطح‏,‏ لذلك ينصحون باستعمال منظفات البشرة الخالية من الصابون‏,‏ أو أي مستحضر لإزالة الماكياج‏.‏

2- القهوة‏:‏ لأنها تسبب اتساع المسام مما يجعل البشرة تسخن وتفرز العرق بكثرة فتهرب منها كمية الماء التي تحتاجها للحفاظ علي طراوتها‏,‏ لذلك ينصح المتخصصون بشرب كوب ماء بعد كل فنجان قهوة لتعويض الفاقد‏.‏

3- الشمس‏:‏ معروف عنها أنها العدو الأول للبشرة لأن الأشعة فوق البنفسجية التي ترسلها تهاجم البشرة‏,‏ وتسبب جفافها‏,‏ لذلك ينصح المتخصصون وخبراء بيوت التجميل بضرورة استعمال مرطب للبشرة يحتوي علي عنصر لحمايتها من أشعة الشمس‏,‏ خاصة في فصل الصيف‏.‏

4- العرق‏:‏ من ألد أعداء البشرة لأنه يسبب جفافها‏,‏ لذلك يفضل أن تكون درجة حرارة الغرفة معتدلة لتجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم التي تؤدي إلي إفراز كمية كبيرة من العرق‏.‏

5- نقص الماء‏ :‏ يؤدي إلي جفاف البشرة‏,‏ ويساعد علي ظهور التجاعيد مبكرا لذلك ينصح المتخصصون بضرورة شرب كميات كبيرة من الماء خاصة في فصل الصيف لتعويض الفاقد‏,‏
وتناول أغذية تحتوي علي قدر كبير من الماء‏,‏
وأهمها الحمضيات الدهنية‏,‏
مثل: الزيوت والأوميجا‏3‏ و‏6,‏ وفيتامينات أ‏.‏د‏.‏ب ‏,‏ بالإضافة إلي مضادات .




رد مع اقتباس
قديم 12-23-2019, 04:09 AM   #2


الصورة الرمزية وردة الياسمين
وردة الياسمين متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 126
 تاريخ التسجيل :  Jan 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (04:57 PM)
 المشاركات : 11,213 [ + ]
 التقييم :  3481
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي





 
 توقيع : وردة الياسمين



رد مع اقتباس
قديم 12-23-2019, 07:16 PM   #3


الصورة الرمزية وجدان
وجدان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 259
 تاريخ التسجيل :  Sep 2019
 أخر زيارة : 01-03-2020 (08:01 PM)
 المشاركات : 8,584 [ + ]
 التقييم :  7775
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



طَرحٍ مميز ..سَلمتْ... وَلاَعَدمْ
وَقَوافِل النَرجِسْ تَحتَفيِ بِـ رُوحكْ


 
 توقيع : وجدان



رد مع اقتباس
إضافة رد
 

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2)
 
 

(أظهر الكل الأعضاء الذين قاموا بمشاهدة هذا الموضوع : 4
, , ,
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:16 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. nalwrd.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات نسيم الورد © 2018