طرق تحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية - منتديات نسيم الورد
       
منتديات نسيم الورد

عدد مرات النقر : 895
عدد  مرات الظهور : 14,258,842
عدد مرات النقر : 708
عدد  مرات الظهور : 14,258,836
عدد مرات النقر : 718
عدد  مرات الظهور : 14,258,835

عدد مرات النقر : 858
عدد  مرات الظهور : 14,243,398
عدد مرات النقر : 593
عدد  مرات الظهور : 14,243,392
عدد مرات النقر : 671
عدد  مرات الظهور : 14,243,382

عدد مرات النقر : 607
عدد  مرات الظهور : 14,243,378
عدد مرات النقر : 353
عدد  مرات الظهور : 14,186,0976
عدد مرات النقر : 462
عدد  مرات الظهور : 14,186,0967

عدد مرات النقر : 632
عدد  مرات الظهور : 14,243,3088
فعاليات منتدى نسيم الورد

عدد مرات النقر : 344
عدد  مرات الظهور : 14,219,9289
عدد مرات النقر : 301
عدد  مرات الظهور : 14,219,9210
عدد مرات النقر : 409
عدد  مرات الظهور : 14,219,9201
عدد مرات النقر : 302
عدد  مرات الظهور : 14,219,9192
عدد مرات النقر : 466
عدد  مرات الظهور : 14,219,9173
 
العودة   منتديات نسيم الورد > منتديات نسيم الورد التعليميه والثقافيه والسياحيه > قسم النجاح وتطوير الذات
 
إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
 
#1  
قديم 08-17-2020, 12:17 AM
العندليب متواجد حالياً
قـائـمـة الأوسـمـة
14000

10000

9000

8000

لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 317
 تاريخ التسجيل : May 2020
 فترة الأقامة : 295 يوم
 أخر زيارة : اليوم (01:23 AM)
 المشاركات : 15,154 [ + ]
 التقييم : 15375
 معدل التقييم : العندليب has a reputation beyond reputeالعندليب has a reputation beyond reputeالعندليب has a reputation beyond reputeالعندليب has a reputation beyond reputeالعندليب has a reputation beyond reputeالعندليب has a reputation beyond reputeالعندليب has a reputation beyond reputeالعندليب has a reputation beyond reputeالعندليب has a reputation beyond reputeالعندليب has a reputation beyond reputeالعندليب has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي طرق تحويل المشاعر السلبية إلى إيجابية





كثيراً ما نشعر بالضيق والإحساس بالسلبية في مختلف المجالات، سواء العمل، أو الصداقة، أو الحب، أو وسط أماكن معينة، فهذه المشاعر السلبية التي تواجهنا ما هي إلا طاقة "سلبية" تتولد لدينا، وقد نعتقد أنه شعور فجائي، ولكن الحقيقة أننا نجهل علم الطاقات. "سيِّدتي" التقت دكتور العلاقات الأسرية وخبير التنمية البشرية الدكتور علاء الغندور، ليجيب عن هذه التساؤلات..

أسباب الطاقة السلبية بحسب الدكتور علاء الغندور:
• ابتعاد الشخص عن الله عز وجل، والاندماج في الحياة المادية والعمل، وجعل الدنيا أكبر همه.
• البرمجة السابقة لحياته، فلو كانت سلبية فسوف تؤثر على حياته، مثل: التربية خلال السنوات السبع الأولى من حياته، فهناك من تربى على مناداته بلقب الغبي أو الفاشل، وسوف تبقى لديه عقدة الفشل.
• عدم وجود أهداف محددة للأشخاص أو عدم الإيمان بأنفسهم وقدراتهم.
• الروتين السلبي لحياته، فهو يفعل نفس الشيء يومياً، ويجد نفس النتائج بلا نجاح.
• المؤثرات الداخلية، وعدم قبول الذات، والتفكير السلبي في حياته بأنه غير قادر.
• المؤثرات الخارجية من الأشخاص الفاشلين أو من القراءات أو من الإعلام، وهي الأكثر تأثيراً على الشخص، حيث تملؤه بالشحنات السالبة، وتجعله دائماً سلبياً في التفكير والفعل.
• التركيز السلبي في الفشل، والشكوى الدائمة، ورفاق السوء.

خطوات لتحويل الطاقة السلبية إلى طاقة إيجابية بحسب الدكتور علاء:
1. الرجوع إلى الله قولاً وفعلاً.
2. ردد دائماً جملة: "أنا قادر.. أنا أستطيع تحقيق كل طموحي مهما كانت الظروف"، وتخيل أنك في المكان الذي تحلم به، وشاهد نفسك تتحدث وتتألق، والناس يصفقون لك، والعالم يتحدث عنك، وعش اللحظة حتى تعيش في أعماقك ويصدقها عقلك الباطن، فيفتح لك ملفات النجاح الإيجابية.
3. الإيمان بالقيم والمثل العليا والمبادئ السليمة للحياة.
4. عمل خطة عمل مستقبلية واضحة وقابلة للتنفيذ في مدة محددة.
5. التعرض لأشعة الشمس، والرياضة، وأداء الصلاة، والشعور بالحمد والامتنان.
6. اكتشاف ما بداخلك من مهارات وإيجابيات لكي تقوم باستخدامها.
7. أن نجذب الطاقة الإيجابية من خلال جذب الأفكار الإيجابية.
8. التركيز على الحل عند مواجهة الأزمات.
9. الاستفادة من التجارب الفاشلة والناجحة لك وللآخرين.
10. تعلم مهارات التواصل الفعال مع الآخرين ومهارات التفكير ومهارات النجاح.





 توقيع : العندليب


رد مع اقتباس
قديم 08-17-2020, 04:31 PM   #2


الصورة الرمزية عواد الهران
عواد الهران غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 320
 تاريخ التسجيل :  May 2020
 أخر زيارة : 10-17-2020 (12:32 AM)
 المشاركات : 58,853 [ + ]
 التقييم :  51328
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



ماشاء الله , طرح هادف.

والله يعافيك على هذا الجهد.

بارك الله فيك ...

ولك الشكر الدائم


 

رد مع اقتباس
قديم 08-18-2020, 01:04 PM   #3


الصورة الرمزية العندليب
العندليب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 317
 تاريخ التسجيل :  May 2020
 أخر زيارة : اليوم (01:23 AM)
 المشاركات : 15,154 [ + ]
 التقييم :  15375
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



نورت اشكرك


 

رد مع اقتباس
قديم 08-27-2020, 05:07 AM   #4


الصورة الرمزية وردة الياسمين
وردة الياسمين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 126
 تاريخ التسجيل :  Jan 2019
 أخر زيارة : 02-22-2021 (04:16 AM)
 المشاركات : 25,445 [ + ]
 التقييم :  27540
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Pink
افتراضي



ماشاء الله , طرح هادف.

والله يعافيك على هذا الجهد.

بارك الله فيك ...

ولك الشكر الدائم


 
 توقيع : وردة الياسمين



رد مع اقتباس
قديم 11-28-2020, 02:19 AM   #5


الصورة الرمزية العندليب
العندليب متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 317
 تاريخ التسجيل :  May 2020
 أخر زيارة : اليوم (01:23 AM)
 المشاركات : 15,154 [ + ]
 التقييم :  15375
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



وردة الياسمين نورتي اشكررررك


 

رد مع اقتباس
قديم 02-06-2021, 10:39 PM   #6


الصورة الرمزية سحر العيون
سحر العيون متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 127
 تاريخ التسجيل :  Jan 2019
 أخر زيارة : اليوم (07:01 PM)
 المشاركات : 72,089 [ + ]
 التقييم :  86946
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Maroon
افتراضي



يعطيك ربى الف عاااافيه. .على الطرح المفيد
جعله الله فى ميزان حسناتك يوم القيامه
وشفيع لك يوم الحساب ......... متصفحك عطر
دمت بحفظ الرحمن




 
 توقيع : سحر العيون



رد مع اقتباس
قديم يوم أمس, 06:40 PM   #7


الصورة الرمزية أبرار
أبرار متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 132
 تاريخ التسجيل :  Feb 2019
 أخر زيارة : اليوم (04:48 PM)
 المشاركات : 22,789 [ + ]
 التقييم :  22080
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



متألق في سماء الإبــداع
لك مني كل الشكر ولك مني كل
كلمات الثناء والتقدير
التي تقف يائسة محاولة النهوض
أمام تاْلق كلماتك
وسحرحروفك .
واصل تميزكــ"


 
 توقيع : أبرار



رد مع اقتباس
إضافة رد
 

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
 

(أظهر الكل الأعضاء الذين قاموا بمشاهدة هذا الموضوع : 7
, , , , , ,
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:01 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2021 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. nalwrd.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات نسيم الورد © 2018