طريقة زيادة حجم المنطقة السفلية عن الفتيات - منتديات نسيم الورد

 

منتديات نسيم الورد

عدد مرات النقر : 683
عدد  مرات الظهور : 3,954,430
عدد مرات النقر : 547
عدد  مرات الظهور : 3,954,424
عدد مرات النقر : 541
عدد  مرات الظهور : 3,954,423

عدد مرات النقر : 484
عدد  مرات الظهور : 3,938,986
عدد مرات النقر : 469
عدد  مرات الظهور : 3,938,980
عدد مرات النقر : 512
عدد  مرات الظهور : 3,938,970

عدد مرات النقر : 503
عدد  مرات الظهور : 3,938,966
عدد مرات النقر : 464
عدد  مرات الظهور : 3,938,9650
عدد مرات النقر : 386
عدد  مرات الظهور : 3,938,9621

عدد مرات النقر : 416
عدد  مرات الظهور : 3,938,9044
عدد مرات النقر : 421
عدد  مرات الظهور : 3,938,9035
عدد مرات النقر : 282
عدد  مرات الظهور : 3,938,9016

عدد مرات النقر : 442
عدد  مرات الظهور : 3,881,6895
عدد مرات النقر : 261
عدد  مرات الظهور : 3,881,6856
عدد مرات النقر : 368
عدد  مرات الظهور : 3,881,6847

عدد مرات النقر : 700
عدد  مرات الظهور : 3,938,8987
عدد مرات النقر : 403
عدد  مرات الظهور : 3,938,8968
فعاليات منتدى نسيم الورد

عدد مرات النقر : 211
عدد  مرات الظهور : 3,915,5169
عدد مرات النقر : 174
عدد  مرات الظهور : 3,915,5090
عدد مرات النقر : 261
عدد  مرات الظهور : 3,915,5081
عدد مرات النقر : 202
عدد  مرات الظهور : 3,915,5072
عدد مرات النقر : 289
عدد  مرات الظهور : 3,915,5053
 
العودة   منتديات نسيم الورد > منتديات نسيم الورد للاسره والعنايه > منتدى العياده للطب والعلاج
 
إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
 
#1  
قديم 11-23-2018, 03:05 AM
كريستين غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 14
 تاريخ التسجيل : Sep 2018
 فترة الأقامة : 530 يوم
 أخر زيارة : 01-02-2019 (11:34 PM)
 المشاركات : 5,499 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : كريستين is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي طريقة زيادة حجم المنطقة السفلية عن الفتيات



الفتيات يبغين لفت الانتباه على الدوام، والشعور بالثقة حيال أجسادهم، ولذا قد ترغب بعض الفتيات فى زيادة حجم المنطقة السفلية لديها، والتى تعانى من نحافة بالغة تخفى معالم أنوثتها، كالفخذين والأرداف، وهو ما يستدعى اهتمامها أولا بالخضوع لبرنامج تسمين مع مختص علاج طبيعى كشق بدنى مهم. وتبعا لنصائح الدكتور مروان سالم الصيدلى والباحث فى الدواء، فبالإضافة للبرنامج العلاجى الطبيعى لدى مختص، على الفتاة الاهتمام بطبيعة الأطعمة التى تتناولها، على أن تزيد من نسب الدهون المفيدة التى تتناولها والتى ترسو فى الجزء السفلى من الجسم، كالمكرونة والأرز، والسكريات دون إفراط. ويتابع الباحث فى الدواء نصائحه قائلا، "زيادة معدلات تناول أنواع التسالى أو المكسرات الطبيعية غير المالحة، كالكاجو والبندق والفسدق وغيرها يساعد على زيادة نسب الدهون فى هذه المناطق وزيادة حجمها بشكل أنثوى". كما على السيدات الاهتمام بنوعيات حركتهن مع عدم بذل مجهود عال فى المشى والجرى، وتحديد البطن والخصر من خلال ارتداء حزام البطن الذى يضمها.





رد مع اقتباس
قديم 02-11-2020, 02:47 PM   #2


الصورة الرمزية وردة الياسمين
وردة الياسمين متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 126
 تاريخ التسجيل :  Jan 2019
 أخر زيارة : يوم أمس (09:40 PM)
 المشاركات : 11,366 [ + ]
 التقييم :  12481
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي





 
 توقيع : وردة الياسمين



رد مع اقتباس
إضافة رد
 

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
 

(أظهر الكل الأعضاء الذين قاموا بمشاهدة هذا الموضوع : 2
,
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:50 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. nalwrd.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات نسيم الورد © 2018