الحبوب الكاملة تحميك من هذه الأمراض - منتديات نسيم الورد
       
منتديات نسيم الورد

عدد مرات النقر : 813
عدد  مرات الظهور : 5,283,605
عدد مرات النقر : 628
عدد  مرات الظهور : 5,283,599
عدد مرات النقر : 657
عدد  مرات الظهور : 5,283,598

عدد مرات النقر : 781
عدد  مرات الظهور : 5,268,161
عدد مرات النقر : 513
عدد  مرات الظهور : 5,268,155
عدد مرات النقر : 595
عدد  مرات الظهور : 5,268,145

عدد مرات النقر : 546
عدد  مرات الظهور : 5,268,141
عدد مرات النقر : 285
عدد  مرات الظهور : 5,210,8606
عدد مرات النقر : 407
عدد  مرات الظهور : 5,210,8597

عدد مرات النقر : 473
عدد  مرات الظهور : 5,268,0718
فعاليات منتدى نسيم الورد

عدد مرات النقر : 236
عدد  مرات الظهور : 5,244,6919
عدد مرات النقر : 208
عدد  مرات الظهور : 5,244,6840
عدد مرات النقر : 310
عدد  مرات الظهور : 5,244,6831
عدد مرات النقر : 229
عدد  مرات الظهور : 5,244,6822
عدد مرات النقر : 361
عدد  مرات الظهور : 5,244,6803
 
العودة   منتديات نسيم الورد > منتديات نسيم الورد للاسره والعنايه > منتدى العياده للطب والعلاج
 
 
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
 
#1  
قديم 11-05-2019, 08:36 PM
أبرار متواجد حالياً
قـائـمـة الأوسـمـة
13000

12000

وسام الاوفياء

12000

لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 132
 تاريخ التسجيل : Feb 2019
 فترة الأقامة : 518 يوم
 أخر زيارة : اليوم (09:54 PM)
 المشاركات : 14,003 [ + ]
 التقييم : 12523
 معدل التقييم : أبرار has a reputation beyond reputeأبرار has a reputation beyond reputeأبرار has a reputation beyond reputeأبرار has a reputation beyond reputeأبرار has a reputation beyond reputeأبرار has a reputation beyond reputeأبرار has a reputation beyond reputeأبرار has a reputation beyond reputeأبرار has a reputation beyond reputeأبرار has a reputation beyond reputeأبرار has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي الحبوب الكاملة تحميك من هذه الأمراض



الحبوب الكاملة تحميك من هذه الأمراض


قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الحبوب الكاملة تتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنها تزخر بالألياف الغذائية، التي تحمي من السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات أيض الدهون وسرطان الأمعاء الغليظة.

وأضافت الجمعية أن الحبوب الكاملة غنية أيضاً بفيتامينات B والحديد والزنك والمغنيسيوم، مشيرة إلى أن الكمية اليومية الموصى بها تبلغ 30 غراماً على الأقل، أي ما يعادل 4 شرائح من خبز الحبوب الكاملة.






رد مع اقتباس
 
 

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
 

(أظهر الكل الأعضاء الذين قاموا بمشاهدة هذا الموضوع : 6
, , , , ,
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:10 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. nalwrd.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات نسيم الورد © 2018